朝の指のこわばりは更年期のサイン？関節痛の原因とリウマチとの違い
手指のこわばりや関節痛を「単なる加齢」と捉えて放置すると、日常生活の質を著しく損なう危険があります。へバーデン結節などの変形性関節症は、初期の炎症期に無理な負荷をかけ続けると軟骨の破壊が進み、最終的に関節が曲がったまま固まってしまうことがあります。
指先が変形すると、ペットボトルのキャップを開ける、服のボタンを留める、ハサミを使うといった繊細な作業が困難になります。関節の完全な変形が完成してしまうと、元の真っ直ぐな状態に戻すことは困難です。「指先がピリピリ痛む」「爪のすぐ下の関節が太くなってきた」と感じた初期の段階で、手指をいたわるケアにシフトすることが何よりも大切です。
