2026年最新【節分の豆は何個食べる？】「満年齢＋1」の真実と誤飲事故を防ぐ“大人の新・常識”
節分に食べる炒り大豆（福豆）の数は、一般的に「自分の数え年」と同じ数、あるいは「数え年に1個足した数」とされる。数え年とは、生まれた日を1歳とし、正月を迎えるたびに歳を重ねる昔ながらの年齢の数え方だ。
民俗学の専門家によると、新春を迎えるにあたり「新年の分の健康と厄除けをあらかじめ祈願する」という意味を込めて、自分の実年齢に1個追加して食べる風習が定着したという。一方で、現代生活では満年齢に1個足す数え方もすっかり定着している。形式的な数値に囚われすぎる必要はなく、健康を祈る素直な気持ちこそが本来の主旨と言える。
