プロ直伝！ネクタイの結び方完全版｜絶対緩まない神技5選
朝の貴重な時間を浪費せず、手早く端正な胸元を作るための第一歩は、最も汎用性が高いプレーンノット結び方を体に染み込ませることです。別名「フォア・イン・ハンド」とも呼ばれ、19世紀半ばの英国御者が考案したこのノットは、少ない手数で摩擦抵抗を最小限に抑えながら結べるため、ネクタイ結び方簡単の王道として世界中で愛されています。
手先の器用さに自信がない方に向けて、視覚的に迷わないステップを言語化した「ネクタイ結び方初心者図解」の要領で順を追って解説します。
【ステップ1：基準位置のセット】
シャツの襟をしっかりと立て、第1ボタンを留めた状態でネクタイを首にかけます。太い方の「大剣（だいけん）」を利き手側、細い「小剣（しょうけん）」を逆側に配置します。このとき、大剣の長さを小剣の約2倍（大剣の先端がベルトより拳1個分下がる位置）にセットするのが最初の成否を分けるポイントです。
【ステップ2：クロスと巻きつけ】
大剣を小剣の「上」から交差させ、そのまま大剣を小剣の「裏側」へぐるりと1周回します。ここで力を入れすぎず、大剣がねじれないよう平らな面を意識しながら正面へ戻します。
【ステップ3：ループへの挿入】
正面に回した大剣を、首元のV字の内側（下側）から上に向かって引き抜きます。この際、ステップ2で作った正面のループ（結び目になる筒状の部分）を指で軽く広げておきます。
【ステップ4：引き締めとノットの完成】
引き抜いた大剣の先端を、正面のループの上から差し込み、下に向かってまっすぐ引き下げます。最後に小剣を持ちながら結び目を首元へスライドさせ、左右のバランスを整えれば完成です。
大剣を回す回数が最小限であるため生地を痛めにくく、シルクの滑らかな質感を最大限に引き出せる点がプレーンノット最大の利点です。縦長ですっきりとした小ぶりの結び目は、現代的なスリムフィットのスーツスタイルにも完璧に調和します。
