男性にも生理痛があるって本当？下腹部痛「Ims」の真相と対処法を徹底解説
ネット上のコミュニティやSNSでは、「男性の生理痛アピールは単なる怠慢」「仮病ではないか」といった冷ややかな意見が散見されることがあります。一方で、「男にも毎月出血を伴う生理がある」といった極端なデマが拡散されるケースも後を絶ちません。
科学的事実に基づき、以下の3つの誤解を正しくアップデートしておく必要があります。
- 誤解1：男性ホルモンは常に一定でブレない
事実：テストステロンは睡眠、ストレス、食事、飲酒、加齢によってダイナミックに変動します。強いプレッシャー下では短期間で激減し、男性であっても無気力や自律神経失調に陥る生物学的リスクを抱えています。 - 誤解2：男性の下腹部痛は市販の鎮痛薬さえ飲めば解決する
事実：慢性前立腺炎や過敏性腸症候群、尿路結石などは、市販のロキソプロフェン等で一時的に痛みを抑えても根本治療にはなりません。抗菌薬、抗コリン薬、生活習慣の是正など、病因に特化した治療を行わなければ慢性化・難治化します。 - 誤解3：男性が不調を訴えるのはパートナーの生理への対抗意識である
事実：女性の生理の大変さに配慮することと、男性自身の体調不良に向き合うことは二者択一ではありません。お互いのホルモン動態や身体的特性を認め合う「ヘルスリテラシーの共有」こそが重要です。
