なぜ寝ても眠い？放置厳禁な病気のサインとだるさを断つ最新改善策

なぜ寝ても眠い？放置厳禁な病気のサインとだるさを断つ最新改善策に関するポイントを徹底的にまとめました。詳細な解説をチェックしましょう。

自分がどの要因に当てはまるのかを冷静に見極めるため、臨床現場で用いられる主要因の比較データをまとめました。

原因疾患・状態主な自覚症状・臨床数値データ一般的な有病率・発症基準推奨される診療科・受診目安睡眠時無呼吸症候群（SAS）激しいいびき、起床時頭痛、AHI（無呼吸低呼吸指数）5回/時以上成人男性の約9〜14%、女性の約5%（潜在患者300万人超）睡眠外来・呼吸器内科・耳鼻咽喉科（家族からのいびき指摘時）中枢性過眠症（ナルコレプシー等）会話や作業中も突如寝落ちする、笑うと脱力する、入眠時幻覚ナルコレプシー：約0.16%（600人に1人）、10〜20代発症が多い精神科・神経内科・睡眠医療認定医（抗えない眠気が続く場合）自律神経失調症・うつ状態倦怠感、動悸、朝起きられない、過眠または早朝覚醒、気力低下生涯有病率約6〜10%、ストレス過多な労働環境で多発心療内科・精神科（気分の落ち込みや不調が2週間以上続く時）隠れ貧血（潜在性鉄欠乏症）血清フェリチン値 25ng/mL未満（ヘモグロビン正常でもだるい）月経のある日本人女性の約40〜50%が該当内科・婦人科（血液検査でフェリチン項目を指定測定）甲状腺機能低下症（橋本病等）TSH（甲状腺刺激ホルモン）高値、Free T4低値、低体温、体重増加成人女性の10〜20人に1人、更年期世代に好発内分泌代謝内科・一般内科（寒気や皮膚乾燥を伴う時）