佐野勇斗の肉体美に迫る！バキバキ腹筋を作るトレーニングと食習慣
スクリーン上で際立つ肉体美は、徹底した計算と地道な努力の賜物だ。撮影現場でのハードな撮影をこなしながら、どのようなアプローチで肉体を絞り上げているのか。その最新アプローチは非常にストイックだ。
彼が実践するのは、単に筋肉量を増やすだけではなく、動ける身体を重視した「実用的なボディメイク」である。ベンチプレスやスクワットといった高重量のウエイトトレーニングで基礎的な筋出力を高めつつ、自重トレーニングを組み合わせて筋肉の深層部（インナーマッスル）まで刺激する。この緻密なバランス感覚が、あの無駄のないしなやかなシルエットを生み出している。
